サンパウロの基本情報
州都：サンパウロ(São Paulo)
地域：南東部
面積：約248,000 km²（日本の約2/3）
人口：約4,400万人（ブラジルで最大）
気候：季節ごとに変化する（年間平均19〜22℃）
ベストシーズン：通年
特徴：ブラジルの経済・文化の中心地で南米最大級の都市
主要都市：サンパウロ（São Paulo)、サントス(Santos)、カンピナス(Campinas)、リベイラン・プレート（Ribeirão Preto)
空港：グアルーリョス国際空港（GRU）
治安：観光客が多い中心部は比較的安全だが、スリ・置き引き・ひったくりなどの軽犯罪が多く発生しているため注意が必要。夜間の外出や人気の少ない通りの歩行は避けて
人気スポット
アヴェニーダ・パウリスタ（Avenida Paulista）
州都サンパウロにあるメインストリート。全長約2.8kmにわたって高層ビル、美術館、カフェ、ショップが立ち並び、常に活気にあふれています。日曜日と祝日は車両通行止めになり、歩行者天国として多くの人で賑わいます。西洋美術・ブラジル現代アートが豊富に展示されているサンパウロ美術館 (MASP)、現代アート・音楽・映像など多彩な展示を行うイタウ文化センター（Itaú Cultural）、様々なブランドショップやレストラン、屋外テラスを揃えるショッピングモール（Shopping Cidade São Paulo）など、魅力的なスポットが満載。
アクセス
地下鉄「Brigadeiro」、「Trianon–MASP」、「Consolação」駅などが最寄り
サンパウロ美術館（MASP – Museu de Arte de São Paulo）
赤い柱で支えられた大胆な建築が象徴的な、ブラジルを代表する近代美術館。夜はガラス面に光が反射し、赤い柱が浮かび上がる幻想的な姿に。夜景目的で訪れる人もいるほど人気。名前の意味は
ルノワール・モネ・マティス・ゴヤ・エル・グレコなど、ヨーロッパ名画を約1万点以上を所蔵。南米の近代美術にも力を入れており、幅広い作品が見られる。世界初のガラス板のイーゼルに絵画を立てて展示する「透明イーゼル展示」という革新的スタイルが有名。絵の裏側まで見える展示は、訪れた瞬間に驚きを与えてくれます。
アクセス
地下鉄Trianon–MASP駅からすぐ。アヴェニーダ・パウリスタ沿いにあります。
営業時間
火曜日：10:00〜20:00 水曜〜日曜：10:00〜18:00 月曜日：休館
イビラプエラ公園（Parque Ibirapuera）
州都サンパウロの中心部にあるブラジルを代表する都市公園。面積は約160万㎡で敷地内には、ブラジルを代表する近代・現代アートが展示されているサンパウロ近代美術館（MAM）、ブラジルにおけるアフリカ系文化・歴史・宗教・音楽などを学べるアフロ・ブラジル博物館（Museu Afro Brasil）、世界的建築家 オスカー・ニーマイヤーが設計したイビラプエラ音楽堂（Auditório Ibirapuera）などの施設があります。自然・アート・建築・音楽が融合した、都会の癒しスポットです。
アクセス
地下鉄AACD–Servidor駅 から徒歩約10分ほど
営業時間
5:00〜24:00（深夜0時）
リベルダージ（Liberdade）
州都サンパウロ中心部にある世界最大の日本人街。赤い鳥居や提灯の街灯が並び、ブラジルにいながら日本の雰囲気を味わえる人気観光スポット。元々は20世紀初頭に多くの日本人移民が移り住み、現在ではアジア系（日・韓・中）文化の中心地。アジアの飲食店・雑貨店・食材店などが立ち並び、観光客にも地元民にも大人気。土日にはリベルダージ広場（Praça da Liberdade）で東洋市（Feirinha Oriental）が開催され、通りや広場いっぱいに屋台が並びます。また、アクセサリー・扇子・浮世風グッズ・イラスト・工芸作品なども販売されるため週末は大賑わい。
アクセス
地下鉄 Liberdade駅 からすぐ
営業時間
- 食材店・雑貨店・アニメショップなど：10:00〜18:00頃（お店による）
- 飲食店：11:00〜22:00頃（お店による）
- 東洋市（Feirinha da Liberdade）：土日 9:00～18:00（祝日は開催されない場合が多い）
サンパウロ市立市場（Mercado Municipal de São Paulo）
州都サンパウロにある歴史ある中央市場で、新鮮な果物・チーズ・スパイス・ワインなど、ブラジルの食文化がギュッと詰まったグルメスポットです。名物は、市場の中央通路にある老舗店舗で販売されているモルタデッラ・サンド（Sanduíche de Mortadela）。モルタデッラ（Mortadella）というイタリア発祥のハムを、たっぷり挟んだボリューム満点のサンドイッチ。パンはふわふわ、モルタデッラはしっとり＆ジューシーで観光客に大人気。フルーツコーナーではジャックフルーツ、パパイヤ、マンゴー、パッションフルーツなどあらゆる果物が販売されており、店舗によってはカットしてその場で試食が可能。スライスやカップ入り、またフレッシュジュースやスムージーとして提供してくれる店も多いので、歩きながら楽しめます。
アクセス
地下鉄 São Bento駅から徒歩約7分
営業時間
月〜土曜：6:00〜18:00 日曜・祝日：6:00～16:00